一直以來,在日常生活,也很有意識地避免使用些療癒或靈性「術語」,聽上來雖然不夠型,卻可減少知識傳遞的障礙。另一方面,讓對方先感受再學相關字眼,會更奏效。
今日遇到一個經典的例子...話說在辦公室如常工作,一位男同事向我招手,問我什麼是能量治療,說頸背痛了很久。。
然後我教他拉筋,找出作怪的位置回家練習。 過程見他很認真,感覺他deserve一些能量,便給他10分鐘energy healing。
他從來不知道這是什麼東東,也沒有接觸過任何靈性或氣功之類的東西。。 然後他問我要做什麼。。
我說: 放鬆就好。
他: 什麼是放鬆? 我成日聽, 但唔知係咩
我: 那你坐好,不特別用力,舒服坐著就好。
---- 過了一會,我感覺他的能量明顯穩定下來----
我問: 感覺慢了嗎?
他: 慢? 咩慢?
(他只明白肢體上的慢, 但不明白坐下來後, 如何可以更'慢' ..😂)
我: 心感覺定了,settle了...
他: settle? 仲難明wo
我: 個腦先前跳來跳去,現在小了?
他:呀。。 講野是慢了。 係咪咁?
我說: 嗯. 記住,這就是settle的感覺,有些人叫這做grounding
我再問: 膊頭的氣在流動,feel到嗎?
他: 氣是什麼? 😆
我: 有震的感覺嗎?
他: 好似裡面有d野跳跳下。
我: 嗯,這就是氣流動的其中一種感覺。
最後,他的頸鬆了點,但我覺得最值得的地方是,他學會了放鬆、settle和氣是什麼一個概念。
當感受遇上術語,概念變得立體。
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